BRAZILIAN JIU JITSU EN LA GUARIDA GYM
Acerca del BJJ:
La lucha con agarres (Jiu Jitsu), es el arte de combate más complejo y exclusivo que existe.Y ello requiere el tener una mente abierta y una sincera actitud para aceptar también la complejidad de sus aspectos técnicos.
Se puede dar un golpe con tan sólo uno o dos movimientos, pero para aplicar una simple llave de brazo o una llave de hombro básica, podemos llegar a tener que efectuar tres o cuatro movimientos.
En la lucha de agarres, en vez de utilizar tan sólo un miembro, el cuerpo de un practicante de Jiu Jitsu (grappler),debe trabajar completo en una total sinergia.
Por otro lado, el que pelea con patadas y puñetazos, por lo general tan sólo tiene que preocuparse de su propio peso corporal, mientras que el "grappler" debe de bregar con su peso y con el de su adversario.
El entrenamiento de Jiu Jitsu, al igual que el de otras artes marciales similares, requiere resistencia, determinación y valor.
La defensa personal y la pelea callejera, también precisan de estos mismos elementos, aunque no todo el mundo está dispuesto a trabajar tan duramente.
El aprendizaje de Jiu Jitsu, sin embargo, es progresivo y flexible. Un ejemplo de esto es que en lugar de medir sus fuerzas con el compañero de entrenamiento, para ver quien de los dos es mejor, el practicante siempre intenta ayudar al otro. No hay actitudes arrogantes ni egocentristas por parte de nadie, ni antes ni después de las clases.
Los practicantes de Jiu Jitsu, siempre permiten que los compañeros de entrenamiento puedan practicar las diferentes técnicas de su programa sin ofrecer resistencia alguna y brindándoles toda su asistencia y ayuda. Para complementar su práctica la mayoría de ellos, practica Yoga, así como ciertos ejercicios basados en la flexibilidad, el poder corporal, el equilibrio y la resistencia, características que, convenientemente utilizadas en el combate, obligan al adversario a mal gastar su energía.
Además practican ejercicios especiales para tratar de mantenerse alerta en todo momento.




















